Ekamaníablog

La maca , una raíz originaria del centro de Perú, crece en las alturas y cerca de los Andes, y puede llegar a ser una de las pocas vidas vegetales que ve por la zona.  La maca es ideal para las mujeres ya que actúa como un regulador hormonal y además es de gran ayuda para mejorar la salud en general y elevar la libido. Maca y sus beneficios para la mujer Las propiedades de la maca se reconocen como  un remedio natural para aumentar la energía física . También sus propiedades convierten a la maca en un aliado para mejorar problemas endocrinos por ello es recomendado en especial para las mujeres que padecen algún tipo de trastorno hormonal y también para las personas que realizan actividad física o deportistas que necesiten  mejorar el rendimiento físico . La maca es una fuente de fibras , proteínas, aminoácidos esenciales, también las vitaminas del complejo B (B1, B2, B6..), posee los minerales como calcio, el hierro y fósforo entre varios otros más que son esen...

Queremos darle la bienvenida a nuestro blog a una amiga experta en belleza. No se pierdan sus consejos...están buenísimos.   Staysse Porras – MAKEUP Artist Recuerdo cuando era adolescente y vivía enamorada del maquillaje, siempre quise saber qué comprar? dónde comprar? qué marcas comprar?, ya que muchas veces caemos en la emoción y el producto resulta ser NO NECESARIO en el makeup diario. Pues HOY, les presento 7 productos básicos que deben ir en su KIT BÁSICO DE MAQUILLAJE: Base/BB Cream(Blemish Balm): Identifica tu tipo de piel(seca,grasa,mixta,normal o sensible)ese será el primer paso para elegir la base ideal.Las latinas necesitamos una base con tonalidad amarilla. Es necesario saber si deseas cubrir manchitas, pecas o imperfecciones; en este caso te ayudará una Base con buena cobertura. Sin embargo, si deseas un producto más ligero, que no sea tan “pesado” y que lo puedan utilizar en el día a día, pues te recomiendo una BB C...

Tratamientos Nuestra rutina diaria comienza más o menos así: Abrimos el ojo, nos arrastramos a la cocina, vaciamos el filtro del café en el bote de basura orgánico y lo rellenamos con nuevos granos. Dos tazas después estamos listas para comenzar el día, así que nos dirigimos al baño y lavamos nuestra cara con un exfoliante considerablemente caro. Hace poco nos dimos cuenta de lo que estábamos haciendo mal. El café usado que tiramos todas las mañanas tiene muchas propiedades que encontramos en nuestro limpiador facial. Nos pusimos a investigar y descubrimos esta maravillosa mascarilla que deja nuestra piel suave y tersa. 2 cucharadas de café molido 2 cucharadas de yogur natural 1 cucharada de miel Mezcla los ingredientes y masajea tu rostro gentilmente con la pasta. Déjala actuar por 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia. La mascarilla ayuda a reducir la apariencia de los poros y eliminar el exceso de grasa. Además, el café disminuye la hinchazón mañane...

+Eka Manía   La actriz  Salma Hayek  presumió sus curvas en su última aparición sobre la alfombra roja del Festival de Cannes. La mexicana lució un generoso escote que no pasó desapercibido y que, como es habitual en este tipo de cosas, la ha destacado al  trending topic . Salma Hayek acudió al evento junto a su marido, François-Henri Pinaul. Su vestido violeta de Gucci con escote en V dejaba ver buena parte de su busto, lo cual se robo la mirada de todos. Precisamente hace unos días, la actriz mexicana lamentó que en la industria del cine las mujeres ganen menos que los hombres, señalando que hay quien cree que "el único valor que añadimos a una película es el de mujer objeto”.  Termino añadiendo que…”El único tipo de película en el que las mujeres ganan más dinero que los hombres, es en las películas porno. No es gracioso". A nosotros nos encanto el color y el tipo de corte del vestido. Fabuloso! Imagen de Internet

Maquillarse correctamente es muy  importante, eso acentuara nuestra belleza y hará que una mujer se vea y se sienta más guapa y segura de si misma. El maquillaje realza la belleza natural y ayuda a disimular las imperfecciones del rostro, lo cual favorece a nuestra autoestima, porque la eleva.  Aquí les dejo unas fotos de como un buen maquillaje puede cambiar la imagen de nuestro rostro.  Voy corriendo a comprarme un par de bases, labiales, delineadores, etc. ¡Chau!  Por:  +Eka Manía   Foto tomadas del internet 

Foto tomada del internet Si la madre naturaleza no te ha favorecido con un trasero voluminoso y firme, y has probado todo pero todavía no sabes  cómo aumentar los glúteos , aquí tengo una rutina de 5 ejercicios que te dejarán asombrada. Así que no te desesperes, la tarea no es tan complicada. Sólo necesitas conocer estos ejercicios y realizarlos de forma juiciosa, con constancia y disciplina. Para aumentar el volumen de la cola hay que trabajar bastante porque hay que desarrollar muy bien todos los músculos que se encuentran en esta región del cuerpo. Pero los resultados bien valen la pena el esfuerzo, así que sigue leyendo y hoy mismo podrás comenzar con la rutina que transformará tu trasero. ¿Cómo aumentar los glúteos? ¡Aquí tienes la respuesta! Uno de los pilares para aumentar los glúteos es el ejercicio. Pero no todas las actividades son igualmente efectivas y por eso voy a decirte cómo aumentar los glúteos con los 5 ejercicios más adecuados. §   El prim...

Siempre nos lo preguntamos, pues la respuesta es muy fácil, es una forma de coqueteo sutil a nuestra propia imagen. El pintarse las uñas pasa por un proceso largo, proceso que beneficia la vida de nuestras uñas, pues este pasa por el corte de la cutícula, extracción de la mugre dentro de las uñas, corte de exceso de uñas y, por si fuera poco, masajes en los dedos de la manos y los pies para mantenerlas relajadas e hidratadas, sin dejar de mencionar  que se le añade ese liquido transparente que le da vitamina y fortifica las uñas. Por lo tanto, pintarse las uñas es toda una ceremonia que beneficia la vida de ellas, pero siempre hay que tener cuidado, recordemos que todo en exceso es malo y el químico de los esmaltes pueden terminar dañando la capa de nuestra uñas, pero de eso hablaremos luego en otro tema. Por consiguiente, luego de la ceremonia manicurista por la que pasan nuestras uñitas viene el toque final, los colores, brillos, acrílicos etc. Lo cual realza nuestra p...